Zaktraining
De naam zaktraining zegt het eigenlijk al.
Tijdens deze training wordt voornamelijk op de bokszak gewerkt met stoten en trappen. Deze training is een full body workout, omdat naast het stoten en trappen verschillende spierversterkende oefeningen worden gedaan. Tijdens deze training werkt iedereen op zijn of haar eigen niveau en snelheid. Hierdoor is de les toegankelijk vanaf ieder niveau.
Over ons
De Fight Academy is een sportschool die zich specialiseert in vechtsport. Zo bieden wij kickboksen, kickboksen voor jeugd, boksen en Braziliaans jiu jitsu aan. Wij geloven dat iedereen moet kunnen deelnemen aan onze lessen ongeacht leeftijd, geslacht, grootte of conditie.
Tarieven
Klik voor een overzicht van onze lidmaatschapsgelden, personal training tarieven en meer op onderstaande button.